意外と多い夏の体の冷え

宮城野区整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

今回のテーマは「夏の冷え」

今年もいよいよ夏がやってきましたね!

夏休みや夏のレジャー

お祭りもたくさんあります

 

 

楽しいことがいっぱいですね(^^)/

そんな夏に気を付けたいのが

暑い季節に意外な盲点、体の冷えです

 

まず簡単に思いつくところでは

これ、苦手な方も多いです

 

 

エアコンですね!

これは説明するまでもないと思います

筋骨隆々な暑がりのメンズには恋しい存在ですが

 

 

特に首回りの筋力が弱い繊細な女性の方

冷えから来る肩こりや頭痛、倦怠感

を訴える方が当院でも多いです

特に長時間滞在する家庭や職場での温度管理は

我々、男性陣は

女性の存在を考えてリモコン操作できるといいですね

 

 

そして意外な盲点となるのが

季節物の冷たい食べ物や飲み物です

 

真夏に飲む凍る寸前の生がうまいじゃないか!!

 

 

他にもクラッシュアイスたっぷりの

炭酸飲料やアイスコーヒー

炎天下でのかき氷

 

 

 

「くぅ~夏だね~!!」ってモノが要注意です

口から入れる分には何ともないですが

それを受け止める食道や胃の気持ちを想像してみましょう

皆さん、氷水のお風呂に入るとどんな感じでしょうか?

真夏といえども「ヒィィ~(>_<)」ですよね

 

 

すぐに上がる、もしくはつま先でUターンかと思います

内臓はそれを文句も言わずに耐えています

実は内臓はとても冷えてるんです

そうとも知らずに外側の人間は

エクストラコールドを際限なく飲めます

 

 

(笑笑)

 

僕も真夏の冷たい飲み物が大好きなので

飲むな!とは言いませんが要注意です

加減して飲みましょう

もうひとつ食べ物で言うと

 

夏に旬を迎える食材は体を冷すものが多いです

 

 

そして暑い所が原産地の物も同じく体を冷す物が多いです

その逆もあります

冬が旬だったり寒いところが原産地の物は体を温めます

地球ってうまくできてますよね~

 

冷えは万病のもと

暑い夏こそ体の冷えにはご注意ください!

 

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「気持ち」ひとつで大きな違い

宮城野区整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

今回は僕が治療の勉強中に体験した

ちょっと不思議なお話をブログにします

不思議なお話がお好きな方は

是非、読み進めてみて下さい(^^)/

 

 

現在、新たな治療技術を習得すべく

東京へ勉強に通っているのですが

その勉強会での出来事です

 

ものすごくソフトタッチで

頭蓋骨を調整するテクニックなのですが

 

施術するときは

「愛情を持って触って下さい」

それがとても大事だと教わりました

 

いやいや、そんなの普通のことでしょ!

ありきたりだな~

 

 

と思いましたが、補足で

触っている時の術者の気持ちで

受けている方の感覚が大きく変わります

 

 

なになに!?それは興味深いぞ!

 

 

早速その場でその違いを体感させてもらいました

講師の先生の手の平を枕に僕は仰向けに寝ます

ただ手の上に頭を乗せているだけの状態で

講師の先生が頭の中で

僕のことを「好き」と思ったとき

 

 

「コノヤロー」と思ったとき

 

 

 

驚くほど受けている感覚が違いました

 

「好き」ではあまり感じないのですが

「コノヤロー」のときは何か気持ち悪いんです

逆に「コノヤロー」から「好き」に切り替えると

気持ち悪さがなくなります

 

思わず「えーー!!」と声が出ました

 

あまりに面白かったので帰宅してから

妻と0歳の息子にも同じことをやってみました

妻もその違いを実感したようでした

そして0歳、さすがは繊細な赤ちゃん

「コノヤロー」で見事に泣かせてしまいました(;´∀`)

 

 

ごめんね(;^ω^)

 

 

「コノヤロー」は気持ち悪いどころか

治療効果にも影響が出そうな感覚でした

改めて患者様には愛情を持って触るようにしよう

と思った出来事でした

「気持ち」ひとつで大きな違い

というわけで明日も愛情込めて施術致します(#^.^#)

 

 

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自分と家族の人生をより良くする

東口整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です。

 

 

当院の考える健康とは、カイロプラクティック、JTC療法により

(カイロプラクティック JTC療法とは、当院で行う治療と考え)

家族みんなで、健康(健康死)を目指し

(健康死 病気などで苦しむのではなく最後の時まで強く生きれること)

自分と家族、大切な人が笑って過ごせるより良い人生を送れることだと考えております。

 

 

 

みなさんの家族や友人などで、お体のことでお悩みの方はいませんか?

病院やマッサージに通ってはいるものの改善せずにお困りの方など…

 

当院で問い合わせが多いものをあげると

腰痛 シビレ(坐骨神経痛 脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニア)

頭痛 肩こり 首痛 膝痛

四十肩 五十肩 冷え性 便秘 など…

 

身近にいる大切な人たちが元気でいるからこそ

笑顔が生まれると思います(#^.^#)

 

 

その実現のためにこれからも全力でサポートしていきます!!!

 

気になる方は、是非ご連絡ください。

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クレニオセラピー(頭蓋骨調整)

宮城野区整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

今回は新たに取り入れた治療法

クレニオセラピー(頭蓋骨調整)

に関して

とてもいい治療結果が出たので

症例をひとつ挙げます(^^)/

 

まずクレニオセラピーについて

簡単に書きますと

頭の頭蓋骨と体の主要な筋肉の膜の

文字通り「矯正」ではなく「調整」です

よくテレビに映るリアクション要素たっぷりの

小顔矯正ではありません

 

 

 

とても繊細な脳が入っている入れ物を

あんなにギュウギュウやったら正直危ないです

 

当院で取り入れたクレニオセラピーは

最大5グラム以上の力は使わないので

 

 

受けている感覚はただ触られているだけ

それだけです

施術中に寝てしまう方が多いです

繊細な方は体が熱くなってくる感覚や

体内が動く感覚を感じるようです

 

施術により体の循環機能が上がってきます

施術後に息が吸いやすくなったと

おっしゃる方が多いです

 

 

今回ご紹介したかった症例は

当院の受付スタッフ、30代女性

最近、夜に横になると咳き込んで眠れない

と相談を受けたので

 

 

早速クレニオセラピーで施術してみました

頭蓋骨と呼吸に関連する横隔膜、

胸郭、舌骨(のどの骨)

5グラムでソフトに施術しました

およそ15分弱の施術でした

 

施術後、呼吸がとても楽だと話しておりました

 

するとその日の夜は咳き込むことなく

ぐっすりと眠りについたそうです

 

 

そんな効果もあるんだなーと

少し驚いた次第でした

 

いろんな可能性を秘めたクレニオセラピー

より深めていきたいと思います

 

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水で始まり水で終わり

仙台駅東口 整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です。

 

 

 

今回のテーマは『 お水 』です。

 

当院のお体の調整は、

痛みの原因になっている箇所の根本的な問題を解決します。

 

そのお体が治る過程で水分がとても重要になります!!!

 

そのため、調整の前と終わりにはお水を必ず飲んでいただいております。

 

腰痛、頭痛、首痛など

体が弱っている方に共通して言えるのが

十分に水分を取れてないこと!

 

・コーヒーや紅茶、お酒はよく飲むが水はあまり摂らない。

・朝と夜に、たくさん飲むが昼間はあまり飲むことができない。

・食事の時に味噌汁飲んでいるから大丈夫。

中には、毎日ドリップコーヒー10杯以上飲んでいるので大丈夫という方も…

 

実はお水を正しく摂れていると勘違いしていることが多いんです!

 

カフェインや砂糖が入る利尿作用が働く飲み物は

体に吸収されず排出されてしまいます・・

アルコールは、逆に体の水分を奪ってしまいます・・

 

 

当院では、

こまめにお水を飲むことを呼び掛けています。

コーヒーを飲んだ後、お酒を飲む前後

特に必要だと思います。

 

お水が体にしっかりと吸収されると、

体の回復力が大幅にUPします!!

ゴールデンウィークあたりから風邪など体調を崩す方が多いように思います。

朝昼晩の寒暖差の影響もあるのかなと思います

 

体調がすぐれない時ほど水分が重要です!

ひと口含む程度でも構わないので

こまめな水分を補給を心掛けてください。

 

 

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頭痛と整体

宮城野区整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

治療をしていてよく思うのですが

世の中、意外な程に頭痛持ちの方が多いなぁ。と

 

 

そして整体で頭痛が改善するケースも

あまり知られていないなと思います

 

もちろん当初から頭痛が主訴でご来院される方も

いらっしゃいますが

かなり多いケースが

腰痛など別の症状でご来院されて

問診表の頭痛の欄にはチェックはなく

 

 

体を調べていくうちに

おや!?この姿勢はもしや…?

と思い

「普段、頭痛ないですか?」

とお聞きすると

「あります!あります!!」

「えっ…?整体で治るんですか!?」

 

 

となるパターンがよくあります

 

頭痛の原因は大きく分けると

2つに分類できます

 

1、頭の中に原因があるもの

 

2、頭の外に原因があるもの

 

 

大きくこの2種類です

 

1、は脳腫瘍や動脈瘤など

頭蓋骨の中(脳)に原因があるもの

命の危険もあるので所定の医療機関で

早急に治療する必要があります

 

 

そして圧倒的に数が多いのは2、の

頭の外に原因があるものです

 

コアなケースは歯や噛み合わせ

頭蓋骨のバランスにある場合もありますが

ほとんどの場合、

地面と体の軸に対して頭がまっすぐいない

姿勢の問題からの

首や顔まわりの筋肉の不具合が関与しています

 

 

原因がとても軽い方だと1~2回の治療で

頭痛がなくなる場合もあります

 

「そういえば、治療受けてから頭痛くないです」

そう言われて、そこで初めてこの方は頭痛もあったのか

と気付く場合も多々あります(;^ω^)

 

頭痛でお困りの方へ

バファリンやロキソニンではなく

 

 

整体という選択肢がありますよ!

 

 

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JTC療法とは…

東口整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です。

今回は当院での治療『JTC療法』についてご紹介していきます!

 

あらゆる検査にて導き出した

骨盤や背骨の悪い箇所を治療する

その結果、重心のバランスが整うことで自然治癒力を高め

精神的にも肉体的にもタフな身体を作り『まっすぐ立てること』『まっすぐ歩けること』を目的とした治療方法です。

 

治療には、胸、腰、骨盤にあるクッション部が、それぞれわずかに上下に動く機械で身体の各部を治療していきます。

ソフトな治療方法になるので

お子様や骨粗鬆症のお年寄りの方でも安心して受けられます(^O^)

 

痛みは、正常な神経が警告として出します

ぶつけたりなど直接的な外傷もありますが

それとは違い重心バランスが崩れて、負担が掛かるところに

痛みやしびれを感じることが多いため根本原因は他の所にあることが多々あります。

 

当院では、根本的問題を導きだし

独自のシステムでお一人お一人に合わせた治療方法

治療期間、来院頻度を提案させていただきます。

 

治療にかかる時間も根本的な箇所の治療となるので

短時間で終わります

なので、お昼休み、お仕事の合間、お子様連れでも通えることができると思います。

 

どこに行っても良くならない頭痛、肩こり、腰痛、膝痛

そして産前・産後の治療でお困りの方

まずは一度ご相談ください!!!

 

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より深い治療を目指して

宮城野区 整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

4月から新年度がスタートし

気持ちを新たに治療技術をより深めるべく

東京へ技術研修に通い始めました(^^)/

 

当院では主にトムソンテーブルという

矯正ベッドや

 

 

ガンステッドテクニックと呼ばれる

手技での矯正技術で

骨格由来の神経ストレスを取り除き

体の治癒力を高めて自力で治ってもらう

 

「体を治せるのは自分自身の体でしかない」

その治るチカラを高めるお手伝い

 

というスタンスで治療を行っております

 

その根本的なスタンスは変わりませんが

 

骨盤・背骨といった骨格の構造以外の

別の観点からも治癒力を上げる

アプローチができればなぁ~

 

 

と日頃、思っていたところでした

 

 

まだ通い始めたばかりなので

深くは語れませんが

体内を巡っている脳脊髄液

その循環を検査して整えるテクニックです

5グラムの力で施術する

とても繊細でソフトな治療です(#^.^#)

 

 

脳を包んでいる頭蓋の骨も

5グラムで優しく調整します(^-^)

骨格の矯正治療が外装工事だとすれば

今回学ぶテクニックは

内装工事といったところでしょうか

今後もっと治療の幅が広がり

難しい症例への治療手段も増えるなぁ~と

とてもワクワクしています(#^.^#)

 

 

一人でも多くの方のお役に立てるように

今後もレベルアップして参ります

体の不調でお困りの皆様を

岩切駅前でお待ちしております!

 

 

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未来を創造する

八戸市 カイロ 整体 ブログ

じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

4月に入り、いよいよ春本番となってきました。

春は出会いと別れの季節。

当院にも新しい出会いが訪れようとしています。

 

5月より、ピカピカの1年生が入社します。

スポーツ大好き、

そして何より、

家族を大切にする女の子です。

顔と名前は来院した時にでも覚えて帰って下さい(笑)

 

 

この時期は、私がこの世界に入った時の事をよく思い出します。

そして、よく言われた事は、

『この仕事を通して何を成し遂げたいのか』

これは、スタッフだけでなく、

クライアントさんにも通ずる事だと思います。

『じん整骨治療院に来て何を成し遂げたいのか』

言い換えると、

『通うことによってどうなりたいか』

だと思います。

 

『痛みが取れたら何をしたいですか?』

これはよくクライアントさんに問いかける言葉ですが、

大抵の方は、日常生活のレベルを向上させたいというような回答が返ってきます。

『今より楽に歩きたい』

『寝起きがスムーズになりたい』

『運動を再開したい』

『旅行に行きたい』

 

 

こういうちょっとした目標って

とても大切だと思うんです。

逆に言うと、小さな目標が無い人や、

ネガティブ思考な方は

回復は良くない傾向にある気がします•••

 

〜病は気から〜

と、良く言われますが、

心のもちようは回復にも影響が出ます。

 

心から元気になれるような、

明るいスタッフがお待ちしております。

 

きっと何かのお役にたちますよ〜

 

0178-20-9334

お子様を連れての来院…大歓迎です!

東口整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です。

当院では、産前産後の治療が

たいへん重要だと考えております!

(お子様のいるお父様も)

 

なので、お子様を連れてのお父様、お母様が

お気軽に安心して治療が受けられますように

お子様向けのおもちゃ、DVDをご用意しております。

 

 

 

元気な子が多いので院内どこでも

寝転がって遊ぶ子もいらっしゃるので

院内は朝、昼、夜と清掃を行い

常に清潔を心掛けております。

 

また、事前にご連絡頂ければ

他の患者様との予約の調整を致しますので

もしも大泣きしてしまっても大丈夫(^.^)/

 

 

子供が大好きなスタッフが揃っていますので

気兼ねなくお声掛けください。

スタッフ全員で安全第一を心掛けやっていきます!!!

 

 

なのでご意見、ご要望があれば

どんどんおっしゃってください(^O^)/

 

これからも皆様が安全、快適に過ごせる

院を目指していきます!!!

 

産前産後の治療のお問い合わせ

いつでもお待ちしております。

 

仙台駅東口 徒歩5分

022-209-3818