カラダも錆びる!酸化とは…?

宮城野区整骨・整体ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

皆様、『酸化』という言葉をご存知ですか?

 

おそらく中学校の理科で習ったであろう(;´∀`)

空気中の酸素と化合して物質が変化してしまう

金属が錆びたり変色したり

皮をむいたリンゴが茶色くなったり

 

 

 

 

日常でも目にする機会が多い現象です

 

実は我々の体内でも同じ現象が起こっています

 

人間も酸素を取り込んで生きているので

その現象は避けられません

金属の酸化はモノによっては

ビンテージ感が出てカッコイイですが

 

 

体内の酸化はちょっと勘弁してほしいですよね(*_*;

 

体が酸化するとどうなるかとういと

とても簡単に言うと

 

細胞が傷ついていきます

結果、体内組織の劣化や老化につながります

 

ちょっと嫌な話を聞きましたね(;^ω^)

 

そこで当院ではその酸化に対処すべく

待合室に酸化とは反対の還元作用のある

お水とお塩を置いています

還元水素水キパワーソルトです

 

 

この2つには体内の酸化を抑えたり

酸化によって傷ついた細胞の修復を

手助けするチカラがあります!

 

無料でご使用いただけます

是非、治療の前後に摂取するようにお願い致します

摂取することによって

治療の効果も上がりますので(^^)/

 

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言われて初めて気付く事

八戸市 カイロ 整体 ブログ

じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

早いもので12月に入りましたね!

残すところあと僅かですが、

いつも出来ないところなどの大掃除には取りかかってますでしょうか?

よく、『今年の汚れ、今年のうちに♫』

と言われますが、

そのフレーズで気付いたんです。

 

汚れが見えてれば汚れている事に気付くけど、

見ても触っても汚れていないと判断すれば

そこは掃除をしないよなぁ•••と。

 

私の本職ではないので掃除の話はここまでにして、

いつもの如く体に置き換えてみましょう!

 

見えてる汚れ→痛みや痺れなどの症状

見えない汚れ→本人は感じないが、ストレスがかかっている箇所

 

 

こうして考えると、

『見えない汚れ』は

自分で見つけたり判断するのはまず不可能です!

空気清浄機や掃除機などのように、

見えない汚れをセンサーで察知できればいいですが、

人の体は敏感なようでその辺は鈍感なのです•••

 

だとすると、他に頼るしかありませんよね?

だから検診やドッグ受けたりすると思うんです。

 

私は、その感覚に賛成ですね!

自分の人生ですから、

利用出来るものは利用すればいいと思います。

体を調べるだけ調べて納得すればいいんです。

説明が分からなければ聞けばいいんです。

 

 

しかし、当院はここから先が他とは違います!

どのように対処し、

この先どうなっていくのか、

または放っておくとどうなるのか、

そこまでお話しします!

 

いい事、悪い事、全てお話ししてから

調整を受けるかどうか判断してもらいます。

 

最後に決断するのは皆さんですからね。

 

もっと私達を利用して下さい!

誠心誠意でお答えします!

 

きっと何かのお役に立てますよ〜

 

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足部環境正常化!!!

東口整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です。

 

今回のテーマは、『足の裏』

 

いつものように歩いていただけなのに

足や腰を痛めてしまった…

とくに転んだとかはないのに…

とお悩みの方が、

最近になり何人かいらっしゃいましたので

今回はなんでそんなことが起こったのか

ブログにしていきたいと思います!

 

まず初めに

足には3つのアーチが存在します!

内側のアーチ、外側のアーチ、横のアーチ

これらのアーチは

歩行時、地面からの衝撃を吸収するクッションの役割があります

他にも

立っている時の、姿勢を保つバランスをとる役割もあります

 

これらの機能をもつ、足のアーチが崩れてしまうことで

足周辺の筋肉、関節に負担が掛かり痛めてしまう

 

ではそのアーチを崩す原因は何なのか?

 

それは…

靴(履物)です!

(体に合わない靴  靴が正しく履けていない)

※スニーカーでも、靴ひもをしっかり結べていないと

同じことが起こります

 

当院にいらした方たちも

最近になり履き始めたブーツやヒールを履いているとの事でした…

 

これからもっと寒くなって雪などが降れば、

ブーツなど普段履き慣れていない靴を履く機会が増えてくると思います。

 

そんな時に、

当院では、

体にその靴が合っているのか、しっかり履けているのか

チェックしてアドバイスさせていただきます

 

体の土台となるのは、『骨盤』

それを下で支えているのは『足』です

骨盤を調整するのと同じぐらい大切です。

 

気になる事があればご連絡ください( ◠‿◠ )

 

仙台駅東口 徒歩5分

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秋冬に多いです。注意喚起!

宮城野区整骨・整体ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

いよいよ寒くなって参りましたね

先日、当院でもストーブを出しました

なかなか快適です(^^)/

 

 

当院では検査の都合上

薄着で治療を受けて頂く場合が

ほとんどなので

院内は十分に暖かくしております(*´ω`)

 

さて、今回のタイトル

秋冬に多い。

注意喚起!

 

交通事故です。

 

 

当院でも11月に入り

交通事故の患者様が一気に増えました

 

自動車、バイク、自転車、徒歩

道路を使う方であれば

他人事ではありません

 

特に車を運転される方は

加害者にも被害者にもなりえます

 

運転中は穏やかな気持ちで

安全運転を心掛けましょう!

 

先日、仙台でも雪が降りましたね

早めのタイヤ交換を!

 

 

万が一

事故に遭ってしまった場合は

体の治療は是非とも当院

またはグループ院にいらして下さい

 

暖かい空間で

皆様のお力になれると思います(^^)/

 

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創造

八戸市 カイロ 整体 ブログ

じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

 

10月28日で当院も5年目を迎えました!

支えてくださった皆様には心より感謝致します。

まだまだ力不足ではございますが、

日々精進して参りますので、

これからも宜しくお願い致します!

 

 

皆さんは、5年後、10年後の自分を想像したことがありますか?

 

 

受験生であれば、希望の大学を出て、理想の企業で働いている。

 

定年間際の方であれば、お孫さんの世話ややりたかった趣味に没頭するなど。

 

いろいろなシーンが思い浮かぶと思います。

 

ですが、5年後10年後は今のような体の状態をキープできているでしょうか?

 

いつも言う事ですが、

未来の体は、今現在が影響していくと思います!

 

膝の内側に痛みがあれば、5年後は変形しているかもしれません。

 

太ももやふくらはぎにツッパリ感があれば、5年後は痺れて感覚がおかしくなってるかもしれません。

 

これらは体が出しているサインです。

 

 

もっと体が訴えるサインを理解してほしいのです。

 

スポーツや運動をして筋肉が緊張してるのであればご自身でも理解できるでしょう。

 

ですが、何もしてないけど張り感や痛み、そして痺れが出てるのは、明らかに何かを訴えてる証拠だと思います。

 

それら全てが異常ではありませんが、御自身で判断するのは難しいのではないでしょうか?

その為に、我々カイロプラクターが存在します!

 

もっと我々を頼って下さい!

そして未来をワクワク想像しながら、

素晴らしい現在を過ごしましょう!

 

きっと何かのお役にたてますよ〜

 

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深刻な水不足….

東口整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です。

 

今回のテーマは『水』です。

 

このブログでも何回も水の重要性をお伝えしてきました。

ただ、寒くなってきて水分を摂るという意識が薄くなっている

今だからこそ伝えるべきだと思い投稿しました!

 

 

人間の体は、

成人で60%、子供では70%が水分で占めています

汗、尿、便、就寝中でも絶えず蒸発しています

1日に約2.5ℓの水分を排出

同じくらいの水分を摂取しなくてはならないにです

 

もし体重のほんの2%の水分が失われると、、

口や喉の渇き、胸やけが起こるといわれています

 

6%不足すると頭痛や眠気、ふらつき、思考力低下

 

10%以上低下すると、筋肉のまひや腎不全などの

深刻な状態に陥る可能性も…

 

お話を聞いているとよく聞く

「汗をかいていない」「トイレが気になる」から飲まないという理由は、考え直すべきだと思います!!!

 

1日に約2.5ℓの水分を排出それと同じくらいの水分を摂取

👆これ簡単ではないですよね…

やり始めても長くは続かないと思います…

 

なのでまずは量よりも飲む回数、頻度を増やしていくこと

 

30分に一度、口に含む程度でも構いませんのでこまめに摂る!

これを習慣に出来たら、あとは量も自然と増えていくと思いますよ!

 

これからの季節、風邪やインフルエンザなど感染症が流行する時期です。

 

ウイルスは湿度50%以上の環境下では活動が低下します

 

さらに鼻やのどの粘膜が潤っていればウイルスの侵入や増殖を抑えられます

部屋の換気、そして加湿

手洗いやうがいとともに、こまめな水分補給をこころがけてください!!!

お体に対して不安があれば、まずいらしてください!

治療はせずとも、検査だけでも構いませんので(^^)

気になる方は、お気軽にご連絡ください。

 

仙台駅東口 徒歩5分

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首の骨と体の秘密

宮城野区整骨・整体ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

今回は「首の骨と体の秘密」

 

というテーマで頚椎について書きます

 

まず、頚椎は全部で7個あります

 

 

どれも体にとって重要なパーツですが

中でも秘密を握っているのが

 

頚椎1番と2番

 

上から数えて2つの骨です

まず構造的なお話をすると

 

 

2番が軸となり

1番が環となり重なっていて

この関節のおかげで首が左右に回ります

 

 

頚椎~腰椎まで全24個ある背骨の中で

軸と環の関係を持つのは

この1番と2番だけです

 

形状がかなり特殊な上

衝撃に弱くバランスが崩れやすい

背骨の中でも最もデリケートなパーツです

 

そんなデリケートなパーツの中に

脳の延髄が隠れています

延髄はプロレス技で有名な「延髄斬り」

 

 

その延髄です

延髄とは呼吸や循環に関わる

体の生命維持装置です

頚椎1番2番のバランスの崩れは

この延髄に影響を及ぼします

 

また、脳からはじまる神経が体に向かう

一番最初の出口になるのも頚椎1番2番の関節です

 

 

※厳密に言うと後頭骨(頭の骨)も含まれるが

簡単に説明したいので今回は省略します※

 

頚椎1番2番のバランスが悪いと

全身のあらゆる不調につながります

 

ひとつ実例を挙げるなら

この1番2番の関節の治療で

腰痛や足の痺れが取れるケースがたくさんあります

つまり首が原因で足腰に症状が出ていた

 

体って不思議ですよね~

 

 

そんな秘密を持った重要な場所なので

当院では症状がなくても首は必ず検査します!

 

調べてみると問題ある方が多いですよ(;^ω^)

 

頚椎1番2番のバランスを整え

体の生きるチカラを高めていきましょう!

 

 

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Myself

八戸市 カイロ 整体 ブログ

じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

皆さんは健康意識が高いでしょうか?

 

そもそも健康意識って何⁉︎と言う話ですが、

『自分自身にもっと目を向けてあげたらな〜』と、

クライアントさんと対面していて日々感じています。

 

スポーツの秋、食欲の秋など様々ありますが、

適度な運動や食生活の見直し、

体のメンテナンスも、

自分を見つめる点では非常に大切だと思います。

 

 

人間は変化を嫌う生き物だと言われているのはご存知でしょうか?

 

結論から言うと、

『今のまま』

が都合がいいという事です。

 

例えば、

◯運動したいのに、時間を作れない(テレビやネットサーフィンなどの時間を削れない)

◯食生活を改善したいが、甘い物に手が出てしまう(3時のおやつ、集中力が切れたからチョコレート)

 

これらから分かることは、

『全て自分次第』で決まるということです!

 

時間は平等に与えられているのに、

出来る人と出来ない人の差はそこではないでしょうか?

 

 

ではどうすればいいかって?

 

◯いつもより早めに起床して

体操やウォーキングする

 

◯いつものテレビやスマホの時間に

ヨガやストレッチをする

などなど、

意識次第で行動は伴うと思います。

 

『ちりも積もれば山となる』

何に対しても当てはまるのではないでしょうか?

未来の身体を作るのに、

今現在も影響しているんですよ!

 

選択するのは自分自身です。

さぁ、悩んでるよりもまずはお電話を!

0178-20-9334

 

特に最近は事故で悩んでる方や、

首が回らない方々が急増中です!

 

きっと何かのお役にたてますよ〜

治療方法は落とすだけ⁈

東口整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です。

 

最近、

マッサージや電気治療やらないのにどう治療するんですか?

と聞かれることが何度かありましたので

今回は当院の治療方法(一部)をご紹介します!

こちらは、トムソンテーブルというベットです!

 

上から頭部、胸部、腰部、骨盤部に分かれています。

このベットの最大の特徴は、

各部に設けられたドロップ機能

 

足踏みスイッチを踏むと、各部位ごとにガチャンと上がる↑

その状態で治療箇所を手でシュッと圧迫するとロックが外れ

ガチャンとわずかに落ちる↓という仕組み

見た目や治療の際の音も派手ですが

治療は意外にもソフト

治療が恐い、不安という方でもこれなら大丈夫(^o^)/!!!

 

現在5歳のお子様から73歳の方まで治療を行っています。

最近だと、20代前半の方が多く治療しています!

 

対応できる場所は、

骨盤、腰、首、顎(かみ合わせ)、鎖骨、肩、膝、足部

全身の治療を安全に行う事が出来ます!

これらの中から、

治療前の問診や検査によって

その人に必要なものを治療していきます。

 

 

マッサージや電気治療を使わず、

悪いとこだけを治療していくので時間は掛かりません!

(初回は全身検査を行うので約1時間、二回目以降は約30分)

 

『痛みじゃないけど行っていいのかな?』

『なんか体調悪いなー』

など、

お体に対して不安があれば、まずいらしてください!

治療はせずとも、検査だけでも構いませんので(^^)

 

 

気になる方は、お気軽にご連絡ください。

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椎間板ヘルニアだけれども…?

宮城野区整骨・整体ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

先日、とても興味深い症例がありました

当院に通院されている30代の患者様で

症状としては

 

・腰~右のお尻にかけての強い痛み

・座っているのが辛い

・前かがみになれない

・朝起きる時が辛い

 

 

治療は受けていたが改善されずに

他院から転院されてきた方でした

 

症状だけで考えると教科書的には

典型的な椎間板ヘルニアの症状です

 

 

椎間板ヘルニアだろうが

脊柱管狭窄症だろうが

当院でやることは同じで

 

地面にまっすぐ立てるように治療をしていきます

そして体自身に治してもらいます

 

椎間板ヘルニアの場合は

ヘルニアを起こしている場所よりも

下の関節に問題があるので

 

脊柱の土台となる仙腸関節

脳から繋がる神経の一番最初の出口となる

首の関節から治療を始めます

 

いきなりヘルニアの治療をしても、まず治らないので

むしろ酷くなるかな…

 

 

治療を始めゆっくりではありますが

症状が改善しはじめました

特に首の治療で体に変化が見られました

 

その患者様は念には念を!と当院で治療を受けながら

病院でも検査を受けていたようで

ドクターに仙腸関節の治療を受けていると話したら

鼻で笑われたようです(;´∀`)

 

 

病院ではレントゲンでヘルニアと診断され

精密検査でMRI画像を撮りました

 

すると

 

「確かにヘルニアはあるけれど

このヘルニアでは右側に症状が出るはずがない

あるとしたら仙腸関節かな…?

仙腸関節?…に注射打ちますか?」

 

画像診断の結果そうなったようでした(*_*;

 

 

ここで僕が何が言いたいかと言うと

 

いやいやいや、鼻で笑ってたのに~(;´Д`)

 

そこではなくて!

 

痛みの原因が

 

必ずしもヘルニアではないということです

必ずしも脊柱管狭窄症ではないとういことです

必ずしも分離すべり症ではないということです

 

これは既に研究されていて

腰痛がない人もMRIを撮ると

4割の人にヘルニアや分離症、狭窄症が存在するそうです

 

もちろんヘルニアなどが

直接的な原因になっている場合もありますが

多くは別のところに問題があり症状が出ています

今回の件は数あるその中の一例ですが

 

 

ヘルニアだから治らないし痛いんだ!

ではなくて

『診断名』に捉われずに

治療を受けてみませんか(^^)/?

 

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