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適切な対応を!

八戸市 カイロ 整体 ブログ

じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

平成30年になりましたね!

ただただ突き進むのではなく、

止まったり、一歩下がってみたり、

余裕を持って行動する一年にしていきます!

ちなみに私、年男です(笑)

本年も宜しくお願い致しますm(_ _)m

 

 

ところで、

先日ニュースで、こんな内容が報道されたのをご存知ですか?

 

『平成29年に発生した交通事故の割合は、1949年(昭和24年)以降で最も少なくなっています』

では、どれくらいの件数かというと

交通事故:47万2,069件

死者数:3,694人

 

正直、減少しているのかパッときませんし、

むしろまだそんなにあるんだと思いましたね•••

 

当院でも、年末年始にかけて4件の交通事故患者さんがいらっしゃいました。

 

2,3週間でこの数は異例と言ってもいいでしょう。

 

 

新年始まったばかりですから、

まだまだ冬道の油断はできません!

 

自分が気を付けていても、

遭遇してしまうのが交通事故。

 

他院のブログでも啓蒙していましたが、

とても重要なので改めて記載します。

 

◯事故にあったら警察を呼ぶ

◯相手の名前や連絡先、保険会社や担当者まで確認

◯余裕があれば車の損傷具合など写真におさめる

◯軽い事故でも病院に行って検査をしてもらう

 

これらは非常に重要です!

後から色々問題が起きても、

事故として対処してもらえなければ当の本人に負担がかかるだけです。

これらはしっかり覚えておきましょう!

 

事故に遭って困った時は、

当院に直接連絡してもらっても構いません。

混乱しているかもしれませんが、

スタッフが落ち着いて対応致します。

ですから電話番号のメモは忘れずに!

0178-20-9334

 

今年も、きっと何かのお役に立てますよ〜

言われて初めて気付く事

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じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

早いもので12月に入りましたね!

残すところあと僅かですが、

いつも出来ないところなどの大掃除には取りかかってますでしょうか?

よく、『今年の汚れ、今年のうちに♫』

と言われますが、

そのフレーズで気付いたんです。

 

汚れが見えてれば汚れている事に気付くけど、

見ても触っても汚れていないと判断すれば

そこは掃除をしないよなぁ•••と。

 

私の本職ではないので掃除の話はここまでにして、

いつもの如く体に置き換えてみましょう!

 

見えてる汚れ→痛みや痺れなどの症状

見えない汚れ→本人は感じないが、ストレスがかかっている箇所

 

 

こうして考えると、

『見えない汚れ』は

自分で見つけたり判断するのはまず不可能です!

空気清浄機や掃除機などのように、

見えない汚れをセンサーで察知できればいいですが、

人の体は敏感なようでその辺は鈍感なのです•••

 

だとすると、他に頼るしかありませんよね?

だから検診やドッグ受けたりすると思うんです。

 

私は、その感覚に賛成ですね!

自分の人生ですから、

利用出来るものは利用すればいいと思います。

体を調べるだけ調べて納得すればいいんです。

説明が分からなければ聞けばいいんです。

 

 

しかし、当院はここから先が他とは違います!

どのように対処し、

この先どうなっていくのか、

または放っておくとどうなるのか、

そこまでお話しします!

 

いい事、悪い事、全てお話ししてから

調整を受けるかどうか判断してもらいます。

 

最後に決断するのは皆さんですからね。

 

もっと私達を利用して下さい!

誠心誠意でお答えします!

 

きっと何かのお役に立てますよ〜

 

0178-20-9334

創造

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じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

 

10月28日で当院も5年目を迎えました!

支えてくださった皆様には心より感謝致します。

まだまだ力不足ではございますが、

日々精進して参りますので、

これからも宜しくお願い致します!

 

 

皆さんは、5年後、10年後の自分を想像したことがありますか?

 

 

受験生であれば、希望の大学を出て、理想の企業で働いている。

 

定年間際の方であれば、お孫さんの世話ややりたかった趣味に没頭するなど。

 

いろいろなシーンが思い浮かぶと思います。

 

ですが、5年後10年後は今のような体の状態をキープできているでしょうか?

 

いつも言う事ですが、

未来の体は、今現在が影響していくと思います!

 

膝の内側に痛みがあれば、5年後は変形しているかもしれません。

 

太ももやふくらはぎにツッパリ感があれば、5年後は痺れて感覚がおかしくなってるかもしれません。

 

これらは体が出しているサインです。

 

 

もっと体が訴えるサインを理解してほしいのです。

 

スポーツや運動をして筋肉が緊張してるのであればご自身でも理解できるでしょう。

 

ですが、何もしてないけど張り感や痛み、そして痺れが出てるのは、明らかに何かを訴えてる証拠だと思います。

 

それら全てが異常ではありませんが、御自身で判断するのは難しいのではないでしょうか?

その為に、我々カイロプラクターが存在します!

 

もっと我々を頼って下さい!

そして未来をワクワク想像しながら、

素晴らしい現在を過ごしましょう!

 

きっと何かのお役にたてますよ〜

 

0178-20-9334

Myself

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じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

皆さんは健康意識が高いでしょうか?

 

そもそも健康意識って何⁉︎と言う話ですが、

『自分自身にもっと目を向けてあげたらな〜』と、

クライアントさんと対面していて日々感じています。

 

スポーツの秋、食欲の秋など様々ありますが、

適度な運動や食生活の見直し、

体のメンテナンスも、

自分を見つめる点では非常に大切だと思います。

 

 

人間は変化を嫌う生き物だと言われているのはご存知でしょうか?

 

結論から言うと、

『今のまま』

が都合がいいという事です。

 

例えば、

◯運動したいのに、時間を作れない(テレビやネットサーフィンなどの時間を削れない)

◯食生活を改善したいが、甘い物に手が出てしまう(3時のおやつ、集中力が切れたからチョコレート)

 

これらから分かることは、

『全て自分次第』で決まるということです!

 

時間は平等に与えられているのに、

出来る人と出来ない人の差はそこではないでしょうか?

 

 

ではどうすればいいかって?

 

◯いつもより早めに起床して

体操やウォーキングする

 

◯いつものテレビやスマホの時間に

ヨガやストレッチをする

などなど、

意識次第で行動は伴うと思います。

 

『ちりも積もれば山となる』

何に対しても当てはまるのではないでしょうか?

未来の身体を作るのに、

今現在も影響しているんですよ!

 

選択するのは自分自身です。

さぁ、悩んでるよりもまずはお電話を!

0178-20-9334

 

特に最近は事故で悩んでる方や、

首が回らない方々が急増中です!

 

きっと何かのお役にたてますよ〜

ホルモンと関節の関係

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じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

季節も秋に変わり、

寒暖差が激しくなりましたね!

当院のクライアントさんもマスク着用の方が増えてますし、皆さんも気を付けて下さいm(_ _)m

 

今回のテーマは

『骨盤がギシギシする〜』

です。

 

当院のスタッフで妊婦さんがいるのですが、

月日が経つにつれてお腹も大きくなり、

本人がそのように自覚しているようです。

元々体は大きい方では無いので、

胎児の成長と共に骨盤周りが大きくなっていくのがわかるとのこと。

 

男としてこればっかりは体験できないのが残念ですが、その分しっかりメンテナンスしてあげようと思います。

 

では、

なぜ普段は硬いはずの関節が緩んで開いていくのか?

 

それは女性ホルモンのなかの『リラキシン』という物質が影響していると言われています。

 

主な役割は

◯生理時の経血の排出をスムーズにさせる

◯出産時に骨盤を緩ませて出産しやすくさせる

役割的には後者の方が大きいようですね。

 

リラキシンは産後2~3日で分泌は止まるそうですが、緩んだ骨盤が元の状態に戻るのに約3ヶ月かかります。

よく、産前産後のケアが大切というのはこういう側面が関与していると思います。

出産時に骨盤自体に問題が起こるのも考えられますが、出産は命懸けと言われるほど身体に負担がかかりやすいです!

うちのスタッフのケアはもちろんのこと、

身近に妊婦または産後の方がいらっしゃいましたら、是非ともお身体を見させて下さい!

 

きっと何かのお役に立ちますよ〜

 

0178-20-9334

あなたはどうなりたいんですか⁇

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じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

ちゃんと調べてからにしようよ〜!

 

急にすいません(笑)

 

先日、私が所属するバスケチームの練習中の出来事です。

とあるチームメートが

『腰が痛いんだけどどうしたらいい?』

と、体育館で聞いてきました(笑)

 

正直調べてみないと分からないので、

『また後で』とその場は終わり、

練習が始まってそのチームメートが見当たらないな〜

と思ったら、

なんと、うつ伏せになってマッサージをうけている•••

 

後で聞いた話ですが、

マッサージをしてくれていた方は、

一緒に練習している小学生の保護者で、

普段はエステティシャンだそうで。

 

『いやいやちょっと待て』と

『急にうつ伏せにして揉むか?』と

『何も調べてないのにゴリゴリマッサージっすか?』

と言いたいのは山々でしたが、

相手方にも悪いので、見て見ぬ振りをしてしまいました(-_-)

 

本人曰く、

『だいぶ楽になった気がする!』

はいきましたー!

決まり文句!

 

チームメートの考えや、

そのエステティシャンの考え方もあると思うので、

その方々については何も述べませんが、

 

私が普段からクライアントさんと話す事は、

『これからどうなっていきたいのか?』

と本人に問いかけます。

 

現在の悩みを解消したいのは分かりますが、それにはある程度の過程があり、時間もかかるという事です。

 

『今すぐ楽にしてほしい!』と言って聞かない方には

病院やマッサージを紹介する時もあります。

本人がそう望んでるんですからね(笑)

 

うわべだけの検査や調整は行いません!

独自の検査や独自の調整で、

その人それぞれに合ったプランをご提案します!

もっと自分の体の事を調べてみませんか?

 

何かお困りでしたら、

なんなりとおっしゃって下さいm(_ _)m

 

きっと何かのお役にたてますよ〜

 

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胎児と身体

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じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

 

前回のブログ『ほんとに寂しいんですよ』は見ていただけたでしょうか?本音をズラッと書いてみましたが、まだ続きがあります!(見忘れた方は御覧になって下さい)

 

胎児がお腹の中で成長して、出産までの期間は『十月十日』と言われています。

 

その長い期間で身体が形成されていくのです。

 

今日いらした新規のクライアントさん

『足をあげやすくなったし、歩きやすい、

何より、靴が履ける体勢が

とれるようになったのが嬉しい』

 

先日いらした別の新規のクライアントさん

『もう終わりですか?

なんか、やられた気がしないんですけど•••』

 

このお二方の例をあげさせてもらいましたが、

前者のクライアントさんに至っては、

その良い状態が継続しないと意味がないのです。

お二方共、施術の内容は変わりませんし、

検査や説明も、さほど変わりません。

 

 

カイロプラクティックとは、

それ以上でもそれ以下でも

ないのです。

 

要は、胎児がお腹で成長するのと同じ様に、

身体が修復できる様な状態になるのがベストです。

 

 

脳と身体のスムーズな伝達を目指し、

そのためのカイロプラクティックですから、

◯物足りないからここもやってほしい

◯まだここが痛いから何かしてほしい

そういう事ではないのです。

その場凌ぎはマッサージや薬と変わりませんよね?

 

時間をかけながら、修復していく過程を

一緒に見届けませんか?

 

きっと何かのお役にたてますよ〜

 

0178-20-9334

ほんとに寂しいんですよ!

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じん整骨治療院の前村です☆

 

朝晩は涼しくなり、

いつの間にか秋になってきましたね。

個人的には夏が短過ぎて、

若干寂しい気もしますが•••

 

 

寂しいといえば、

当院では途中でいらっしゃらなくなった方にハガキを出しています。

 

寂しいだけじゃないんです!

はっきり言うと、『勿体無い!』からなんです!

 

考えてみて下さい。

美容院なんかでもそうだと思いますが、

新規のお店に行く時って、

それなりの覚悟決めてから行きませんか?

 

◯どんな雰囲気なんだろう?

◯どんな人が居るんだろう?

◯どれくらいお金がかかるんだろう?

etc•••

 

色んな不安を振り切って決心すると思うんです。

 

 

せっかく覚悟を決めて、一歩踏み出して、

いざ来てみたのはいいけども、

何らかの理由で来なくなってしまう方がいるんです。

 

不快な思いをされたとか、

私達スタッフに問題があるのなら快く改善に努めます。(昔から目つきが悪いと言われるので、なるべくニコニコするようにします‼︎笑)

 

それ以外の理由の大半は、

『効果を感じられない』

『痛みが取れない』

などではないかと思います。

 

よくクライアントさんと

『今の年齢分使ってきた身体ですよ。回復するのに時間かかると思いませんか?』

 

こんな話をします。

関節の動きに変化が出るのも

筋肉の緊張に変化が出るのも

もちろん細胞に変化が出るのだって

時間がかかるんです!

 

転んで膝を擦りむいて、

その日に治る人いますか⁉︎

 

すいません、熱くなってしまいました•••

 

どうしても正直な気持ちを皆さんにお伝えしたかったので。

 

みなさんのその身体、

もっと長い目で見てあげませんか?

 

ですから、今悩みを抱えてる方がいましたら、

何でもお話しください!

とことん調べます!

 

きっと何かのお役に立てますよ〜

 

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筋肉ってそんなに◯◯が含まれてるの⁉︎

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じん整骨治療院の前村です☆

 

連日の猛暑で夏バテぎみの私ですが、

皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

熱中症で搬送される方が全国的にも増加していますので、

こまめな水分補給やミネラルの補給に心がけたいものですね!

『喉が渇いた』と思う前にちょこちょこ摂取してあげるといいようです!

 

 

 

しかしこの時期は、エアコンの当たり過ぎや、

冷たい飲み物などで冷える時期でもあります…

 

 

 

そりゃあ風呂上がりのビールがぬるいとテンション下がりますから、

その分、水やお茶はなるべく常温で飲むように気を遣ってあげるといいでしょう。(ちなみに私はビール以外は常温です!)

 

 

さて本題です。

人間の体は、年齢によって差はあるものの、

50〜70%は水分で満たされています。

そして活動に必要な筋肉にはどれくらいの水分が含まれているかご存知ですか?

 

なんと!

まさかの⁉︎

約75%だそうです‼︎

 

炎天下の中で仕事する人もいれば、

エアコンを付けられない環境で仕事して、

Tシャツを2枚も3枚も着替えるという方は結構いらっしゃいます…

 

 

 

汗で水分が奪われるという事は、

筋肉からも奪われている可能性がありますよね?

 

筋肉の収縮という働きは、

水分も多く関係してきますので、

つりやすくなったり、

緊張して固まりやすくなったりしてきます!

 

◯お酒を多く飲む方

◯仕事で汗だくになる方

◯運動する方

 

などなど、

この時期の水分は非常に大切ですよ〜

 

 

それでも何か変だな〜と思われる方は、

何なりと当院にご相談下さい!

きっと何かのお役に立てますよ〜

 

0178-20-9334

終わり良ければ全て良し?

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じん整骨治療院の前村です☆

 

先日、この職業を希望されている方とお話しする機会がありました。

就職先が見つからずに途方に暮れてるようでした。

その方にふと質問してみたんです。

『この仕事を通して、何を成し遂げたいですか?』

そしたらこんな答えが返ってきました。

『私の担当する患者さんが10人いるとすれば、10人とも満足して返ってもらいたいです!』

そしてすかさず、

『では、患者さんが満足する基準とは何ですかね?』

そしたら、

『痛みや症状を僕が取り除き、不安なく帰ってもらいたいです!』

との返答。

 

 

なーんにも問題ないですよね?

自分も同じような気持ちでこの職に就きましたから(^_^*)

あれやこれや色んな勉強して、

『これをやれば痛みがとれる!あの機械であそこに当てれば反応が消える!』などなど•••

 

しかし、そのうち気付くんですよ、

それではその場しのぎにしか過ぎないんだと•••

 

 

◯刺激する→楽になる→時間が経ち、再発→来院

皆さんはこの状態を繰り返していませんか?

それは『他力』に頼り過ぎているからかもしれませんよ⁉︎

 

よく我々の世界では『患者教育』というキーワードが出てきます。

患者さんの、患者さんによる、患者さんのための•••

あれ?どこかで聞いたことが(笑)

 

ここで大切なのが、

患者さんによる』です。

 

 

要は、『自力』を目指してるという事です!

すべては自分の体が解決してくれます!

 

そのお手伝いをいたしましょう‼︎

 

さぁ、電話を手にとって、

悩み事をおっしゃって下さい!

きっと何かのお役にたてますよ〜

 

0178-20-9334