「仙台市宮城野区 イワキリ接骨療院」カテゴリーアーカイブ

中高生の親御様、必見!!

宮城野区整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

早いもので、もう3月になりましたね

出会いと別れの春

年度末の忙しい春

立場によって様々な季節かとは思いますが

 

 

4月から新生活!

という方も多いのではないでしょうか

 

今回は新生活が始まる4月に多い症例を

ご紹介したいと思います

 

・シンスプリント(スネの痛み)

・オスグット病(膝の痛み)

主に中高生、特に1年生に多い印象があります!

 

簡単にまとめると

部活をしている学生の膝から下に出る痛みです

 

私自身もシンスプリントは経験がありますが

保護者や監督が思ってる以上に

相当痛いです

 

スパイクを履いて走り回る屋外の部活

ジャンプと着地を繰り返す体育館の部活

は要チェック!

 

特に1年生に多い理由は

受験勉強で鈍った体に

進学して部活の運動強度が増すため

新生活が始まるこの時期に起こりやすいのです

 

が、しかし

 

真の原因は体が鈍っているからではありません

 

オスグッド病に関しては

 

「膝の成長痛」と呼ばれることもありますが

 

成長が原因ではありません

 

体の鈍りなら、学年みんな鈍ってます

成長痛なら、部員みんな成長してます

 

それなのになんでうちの子だけ痛いの?

 

そこに症状克服のポイントがあります!

痛みが出る子のほとんどは

 

地面にまっすぐ立てていないんです

もっと言うなら体幹の筋肉が弱いです

 

それにより運動の負荷が下腿に集中し発症します

 

 

この場合は足に電気やマッサージをしても治りません

 

学生の膝から下の痛みは是非、当院まで!

 

http://iwakiri.jun-jtc.com/

022-396-8608

 

 

 

首の治療にはガム!!!

宮城野区整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院の清水です

 

当院ではガムを取り扱いしております

そう、お菓子のガムです!

 

その名をマスティックガム

 

天然木の樹液から作られている

体に優しいガムで

ギリシャ・ヒオス島から取り寄せております

 

「エーゲ海の風を皆様のご家庭にお届けしたい…」

という意味で置いているわけではありませんが(笑)

 

とにかく噛んでほしい

 

 

それが私たちの願いです

 

当院の治療理念を語る上で

首の存在なくして治療を語れません

 

脳が入っている入れ物(頭蓋)を支える首

脳から始まる神経が末梢へ向かう最初の出口が首

 

住宅で言うガスの元栓、電気のブレーカー

それが首です

 

特に女性の方や

偏頭痛や肩こりが慢性化している方は

首まわりの筋肉が弱っている方がほとんどです

 

そこで、咀嚼運動

 

噛むことです

 

噛むことにより頭を支える首まわりの筋肉を

効率的に鍛えることができます

 

八重歯のあたりで1日最低30分

食事以外で噛む時間を作って下さい

 

噛めれば何でもいいです

ただ

お腹に溜まらないのでガムを推奨しています

 

そして、なぜ

見たこともない海外のガムなのかというと

 

日本のガムは人工甘味料やら着色料やら

 

毒にまみれています

 

 

ガムにも使われている代表的な人工甘味料

 

アスパルテーム

 

米国では食用はおろか殺虫剤として使われています

 

摂取するなら体に負担のないものを!

 

ということでご用意致しました

 

試食用サンプルもございます

お気軽にお尋ねください

 

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痛くないのに治療する意味

仙台市宮城野区 整体・整骨ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

当院では症状が緩和された患者様に向けて

痛くなくてもケアの治療

定期的な体のメンテナンスを

推奨しております

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痛くなきゃ治療する意味ないだろ!

 

普通ならそう思いますよね?

私もこの仕事をしていなければ

当然そう思います

 

そこで皆様

 

美容室をイメージしてみて下さい

 

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毎月もしくは

最低でも2ヶ月に1回は通いますよね?

なぜなら

髪が伸びるから

 

それと一緒で

普通に生活しているだけでも

体は歪むんです

 

歪むと言われると

姿勢が悪いから

仕事で負担をかけるから

 

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物理的なダメージを想像しやすい

と思いますが

 

食べ物に含まれる食品添加物でも歪みます

携帯電話や電化製品が出す

電磁波でも歪みます

精神的なストレスでも歪みます

大気汚染やシックハウス

シャンプーや衣類用洗剤等に含まれる

化学物質

体外から入ってくる毒素によっても

体は大いに歪みます

 

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むしろ物理的な要素よりも

目に見えない要素の方が数も多く

体に与えるダメージも大きいのです

 

健康に生活していく上で

外見のヘアースタイルを整えることも

もちろん大切ですが

内面にあたる体の歪みを整えることも

大切なことだと思います

 

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私たちは、

目に見えない内面の問題を解決します

美容室に行くのと同じ感覚で

月1回のメンテナンスを推奨致します

 

 

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ぎっくり腰になったら・・

イワキリ接骨療院 清水です

 

突然ですが

 

ぎっくり腰になった経験はありますか?

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ギックリ腰とは

腰まわりの急性的な痛みを

総称してぎっくり腰と呼びます

 

痛みの原因は多様で

 

ヘルニアであったり

骨盤の関節の炎症であったり

筋肉のうっ血であったり

首の問題が腰に痛みを出したりもします

 

では、ぎっくり腰になってしまったら

 

どんな対応をすべきでしょうか?

 

治療に行けばいいだろ!

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なんてツッコミが入りそうですが

 

ぎっくり腰の大半は

関節の炎症が痛みになっています

 

炎症が治まらなければ痛みは取れません

 

炎症はどんな処置を施しても

始まってから48時間は続きます

 

つまり

 

痛めてから2日間は治療しようが痛いんです

 

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即無痛を望むのであれば病院でブロック注射

という選択肢になります

 

当院でも初期治療はできますが

痛みを堪えて無理に治療を受けるより

2日すれば落ち着くので

その後から受診されることをおすすめします

それまでの間

 

1、腰を冷やすこと

2、立っている時間を作ること

3、水分を取ること

 

この3つを行って下さい

そして1、2の逆は避けて下さい

 

腰を温める、ずっと寝ているのはNGです

 

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痛みが引けても

問題がある場所が治ったわけではありません

問題が解決されないと再発します・・

 

是非当院を受診して下さい!

 

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脳と体の大事な関係

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イワキリ接骨療院、清水です

 

新しい年が始まり2週間が過ぎました

新年の目標は立ちましたか?

 

何事に於いても終わりを思い描いて

目標を設定する

とても大切なことです!

 

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新年最初の投稿は

そんな目標を考える器官

「脳」 のお話しをしたいと思います

 

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人間は脳を中心に生きています

脳はとても繊細で恐ろしく多機能な体の王様です

 

脳と体の歪みには重大な関係があり

 

脳を地面に対して

水平に保たせるために起こります

 

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外傷や体に有害な毒素やストレスによって

骨盤・背骨が歪み頭が傾くと

頭の傾きを補正するために

 

他の骨格を犠牲にして

次の捻じれが始まります

 

捻じれようが痛もうが

脳が水平でないといけないのです

 

頭が傾く

頭をまっすぐにするため補正をかける

補正によって壊された場所に症状が出る

症状を緩和させるために別の場所に第2の補正がかかる

第2の補正によりまた頭が傾く

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このサイクルにより一度捻じれた背骨は

エンドレスに捻じれていきます

 

背骨に捻じれの限界が来たとき

重力に逆らうことが不可能となり

 

寝たきりになると考えられています・・

 

今年も皆様がより健康的に

人生の目標を達成できますよう

この捻じれのサイクルを逆再生で治療し

まっすぐ立つための治療を

提唱し続けていきます!!

 

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腰痛治療の落とし穴

こんにちは

イワキリ接骨療院の清水です

 

いまブログをご覧になっている皆様

 

『腰痛治療』

 

というキーワードに興味を持って

クリックしたそこのあなた!

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これを見たことはありませんか?

もしくは

いま巻いていませんか?

 

俗に言うところの

「骨盤ベルト」 「腰痛コルセット」

と呼ばれる骨盤部を固定する装具です

 

実はこれ

腰に悪いんですっ!!!

・・・(;・∀・)

 

骨盤ベルトの役割とは

腹腔内の内圧を上げ

背骨にかかる負荷を減らすことと

腰腹部の筋力を補助し

骨盤を安定させる効果があります

 

腰痛の急性期に巻くと

腰まわりの負荷の軽減には効果的なので

痛みや動きづらさは軽減されると思います

 

ただし!

これを巻いていると

腰腹部の筋力がどんどん低下し

 

腰痛が慢性化していきます・・。

 

眠れない日に服用していた睡眠剤が

いつしかそれなしでは眠れなくなる

その流れとよく似ています

 

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筋力低下により腰痛が慢性化した方を

当院では大勢診て参りました

その方々は、

していない方に比べ、

改善に時間がかかります・・。

 

いま現在、巻いている方

 

思い切って骨盤ベルトを外しましょう!

 

青空に向かって手を広げる一人の女性

 

それが改善への近道です

 

外した後のサポートは

私たちにお任せ下さい!

 

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膝に水が溜まる、、その後は・・・

こんにちは!

イワキリ接骨療院の清水です

 

前回、膝に水が溜まるお話しをしました

実は、

その続きがあるんです

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「変形性膝関節症」

 

中高年の女性に多い膝が曲がらなくなる関節の変形です

 

残念ながら

一度変形してしまった膝は治すことができません

 

最後にある手段としては、

手術・・・

 

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前回の投稿で、

骨盤の捻じれによって太ももの筋肉が弱り

筋肉で支えられている関節の支持力が弱まり、

膝がグラグラになり

その負担から守るために

水が溜まるというお話しをしました

 

その状態を放置すると…

 

立位や歩行時に膝がグラグラしないように

固定するため、膝の関節が変形して

曲がらなくなります

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その代わり、がっちり安定します!

 

変形とは膝が安定しない状態に順応するために

体が作り出したものなんです!!

 

たとえ痛みを伴う辛い症状だとしても

今あるものは全て体に必要なものなのです

 

これぞ生命の神秘、人間の適応能力と言いましょうか

 

 

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しかーし!!!

 

膝が曲がらないのは大変困りますよね(^^;?

手術はしたくないですよね・・

 

今回お伝えしたいことはただ1つ!!

 

水が溜まっているうちに治しましょう!

 

予約・お問合せ

022-396-8608

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「膝に水が溜まってもう3回も抜いたのよぉ~」

こんにちは、イワキリ接骨療院の清水です

よく患者様とこんなやりとりをすることがあります

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患者様 「わたし昔から膝に水溜まるの。もう何回も抜いてるの」

清水 「抜いたの1回じゃないですよね?」

患者様 「そう!もう3回も抜いたのよぉ~」

清水 「抜いてもまた溜まりましたよね?」

患者様 「そうそう!それで治らないからここに来てみたの」

 

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…そもそもなぜ膝に水が溜まるのでしょうか?

『水』 って何なんでしょうか?

 

まず、関節液と呼ばれる関節の中を満たしている液体があります。それが 『水』 の正体です。機械で言うところの潤滑油ですね

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それが規定量以上出てしまった状態が水が溜まった状態です

 

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骨盤の捻じれにより太ももの筋肉が弱ることによって膝の関節を支える力が落ちてきます。すると関節に負担がかかります

 

関節の負担を軽減させ膝を守るために水が溜まります!

 

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必要あって溜まってくるので必要があるうちは抜いてもまた溜まるんです

 

治すためには水が必要ない状況を作らなくてはいけません

 

骨盤の治療と太ももの筋力強化が必要になりますね!

 

膝の水たまり、ご用命は当院まで

 

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季節の変わり目は大事!?

こんにちは、イワキリ接骨療院、受付の野口です。

ついこの前まであんなに暑かったのに、今は日に日に秋も深まってきています。皆さんいかがお過ごしでしょうか。

秋というのは色とりどりの果物が沢山出回ってきて食卓が賑わったり

季節としても比較的過ごしやすい気候だと思います。

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ただ夏の暑さの疲れが出てきて、”なんだか体がだるいなぁ”とか

”頭痛してきた”とか”肩こりがひどいなぁ”とか”腰が急に痛くなった

など様々な症状が出て、不快になったりしませんか?

いろんな病院へ行ったけど、原因不明でよく分からなかったという時

ありませんか?

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それ、もしかして腰がゆがんでるのが原因かもしれません!?

”え!もしかして私当たってる?”と思った方、当院で自分の体が今

どんな状態になっているか調べてみませんか?

平均寿命が長いこの時代、自分の体を大事に

健康寿命を延ばしてみましょう。

当院は岩切駅から歩いてすぐ着きます。駐車場も完備しております。

 

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イワキリ接骨療院

 

知られざる五十肩の治療

こんにちは、イワキリ接骨療院の清水 浩気(シミズ ヒロキ)です

この度、イワキリ接骨療院ブログを開設することとなりました!

体に関する情報や治療の考え方

などの定期的に更新致します

よろしくお願いします。

五十肩

最初は、「五十肩とは・・・」です。

肩周りに起こる強い痛みと可動域制限を総称して五十肩と呼びます

統計的に50代に多く発症するので

五十肩と名前がつきましたが

40代で発症すると四十肩と呼ばれることもあります。

患者様の症状の訴え方は

「肩が痛くて腕が上がらない」

「痛みで夜も眠れない」

「腕が痺れてどうしようもない」

と言った訴えが多いです

病院ではブロック注射

整骨院では肩のマッサージ、いろんな治療法が存在しますが

当院では肩は一切触りません。

なぜなら、肩が悪いわけではないからです!

原因はズバリ、腰と首にあります!

当院では腰と首の治療をします
全く別の場所を治療されたにも関わらず

肩が上がるようになり不思議な顔をされる患者様がほとんどです。

自信を持ってお待ちしております

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