痛くて寝れません!

東口整体・整骨ブログ

ひがしぐち整骨治療院の高崎です!

 

最近になり

肩の症状にお悩みの方が増えています。

 

長時間座位で、肩や首がだるい

寝返りをうつ時に肩が痛む

夜中に、首の後ろが苦しくて目が覚める

眠りが浅くて辛い!!!

 

とくに40歳~50歳の方が多いです!

 

お話しを聞くと

30代の時には肩の症状があっても、

温泉やマッサージに行けば楽になっていた

それが40・50代になった頃から、

肩コリが激しい肩の痛みに!!!

 

これは、筋肉量が落ちてしまっているために起こります!!

 

筋肉量が落ちると血流が悪くなり、

肩こりを感じやすくなります。

 

その状態が続き、筋肉量がさらに減る

関節に負担がかかり、肩の痛みに繋がります・・。

 

 

そうならない為には、筋肉を増やすこと!!!

 

筋肉をつけるには、運動ではなく

筋肉の働きを高めることが重要です!

 

それには骨盤・背骨の調整が必要になります。

※適度な運動も大事です! 

しかし、痛み張りがあるときに運動をしても

筋肉は付きにくいし、新たなケガの原因にも!

 

当院では体の状態に合わせ、

その方のライフスタイルに合わせた指導管理ができるので、

無理なく治療を受けることができます!

 

首や肩の痛みで気になっている方

お気軽にご連絡ください☆

 

仙台駅東口 徒歩5分

022-209-3818

カラダも錆びる!酸化とは…?

宮城野区整骨・整体ブログ

イワキリ接骨療院 清水です

 

 

皆様、『酸化』という言葉をご存知ですか?

 

おそらく中学校の理科で習ったであろう(;´∀`)

空気中の酸素と化合して物質が変化してしまう

金属が錆びたり変色したり

皮をむいたリンゴが茶色くなったり

 

 

 

 

日常でも目にする機会が多い現象です

 

実は我々の体内でも同じ現象が起こっています

 

人間も酸素を取り込んで生きているので

その現象は避けられません

金属の酸化はモノによっては

ビンテージ感が出てカッコイイですが

 

 

体内の酸化はちょっと勘弁してほしいですよね(*_*;

 

体が酸化するとどうなるかとういと

とても簡単に言うと

 

細胞が傷ついていきます

結果、体内組織の劣化や老化につながります

 

ちょっと嫌な話を聞きましたね(;^ω^)

 

そこで当院ではその酸化に対処すべく

待合室に酸化とは反対の還元作用のある

お水とお塩を置いています

還元水素水キパワーソルトです

 

 

この2つには体内の酸化を抑えたり

酸化によって傷ついた細胞の修復を

手助けするチカラがあります!

 

無料でご使用いただけます

是非、治療の前後に摂取するようにお願い致します

摂取することによって

治療の効果も上がりますので(^^)/

 

022-396-8608

http://iwakiri.jun-jtc.com/

 

 

言われて初めて気付く事

八戸市 カイロ 整体 ブログ

じん整骨治療院の前村嘉春です☆

 

早いもので12月に入りましたね!

残すところあと僅かですが、

いつも出来ないところなどの大掃除には取りかかってますでしょうか?

よく、『今年の汚れ、今年のうちに♫』

と言われますが、

そのフレーズで気付いたんです。

 

汚れが見えてれば汚れている事に気付くけど、

見ても触っても汚れていないと判断すれば

そこは掃除をしないよなぁ•••と。

 

私の本職ではないので掃除の話はここまでにして、

いつもの如く体に置き換えてみましょう!

 

見えてる汚れ→痛みや痺れなどの症状

見えない汚れ→本人は感じないが、ストレスがかかっている箇所

 

 

こうして考えると、

『見えない汚れ』は

自分で見つけたり判断するのはまず不可能です!

空気清浄機や掃除機などのように、

見えない汚れをセンサーで察知できればいいですが、

人の体は敏感なようでその辺は鈍感なのです•••

 

だとすると、他に頼るしかありませんよね?

だから検診やドッグ受けたりすると思うんです。

 

私は、その感覚に賛成ですね!

自分の人生ですから、

利用出来るものは利用すればいいと思います。

体を調べるだけ調べて納得すればいいんです。

説明が分からなければ聞けばいいんです。

 

 

しかし、当院はここから先が他とは違います!

どのように対処し、

この先どうなっていくのか、

または放っておくとどうなるのか、

そこまでお話しします!

 

いい事、悪い事、全てお話ししてから

調整を受けるかどうか判断してもらいます。

 

最後に決断するのは皆さんですからね。

 

もっと私達を利用して下さい!

誠心誠意でお答えします!

 

きっと何かのお役に立てますよ〜

 

0178-20-9334